ស្គាល់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើដែរតែមិនធ្លាប់ដឹងថាវាមានអត្ថប្រយោជន៍បែបនេះសោះ

1.    កាត់បន្ថយជាតិកូលេស្តេរ៉ូលក្នុងសសៃឈាម។

2.    អាចព្យាបាលរោគទឹកនោមផ្អែម។

3.    ប្រឆាំងកោសិកាមហារីក។

4.    បន្សាបជាតិពុលពីក្នុងរាងកាយ។

5.    ប្រឆាំងរោគផ្តាសាយ​ និងក្អក។

6.    ជួយអោយស្បែកមានសំណើមនិងសុខភាពល្អ។

7.    ពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។

8.    ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។

9.    ធ្វើអោយកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលំនឹង។

10. ប្រឆាំងនឹងការរលាកផ្សេងៗ។

11. ការពារជំងឺគ្រួសក្នុងតំរងនោម។

12. ការពារស្បែកពីការរលាកកំដៅថ្ងៃ។

13. ជួយបញ្ចុះសំពាធឈាមខ្ពស់។

14. ជួយសុខភាពអញ្ចញធ្មេញ និងធ្មេញ។

15. ជួយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

16. ជួយសុខភាពសក់ និងបណ្តុះសក់ឡើងវិញ។

17. បង្កើនការបំពេញមុខងាររបស់បេះដូង និងសសៃឈាម។

18. មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការព្យាបាលពងបែក សត្វល្អិតទិចឬខាំ ការរលាកប្រត្តិកម្មស្បែក បែកស្រការ។

19. ផ្សះមុខរបួសអោយជាឆាប់រហ័ស។